Kedves Leendő Vendégem!

Örömmel üdvözöllek a személyi edzéseim világában! Engedd meg, hogy néhány szóban bemutatkozzam és elmondjam, miért válaszd éppen engem a céljaid eléréséhez.

17 évnyi edzői tapasztalattal és szakértelemmel dolgozom azon, hogy segítsek neked megvalósítani a kívánt eredményeket, miközben a fizikai mellett a mentális jólétedre is figyelek. Az edzéseimen a teljes figyelmemet és odafigyelésemet élvezheted, hiszen számomra minden vendég egyedi, és minden alkalom egy lehetőség arra, hogy közelebb kerülj a céljaidhoz.

Miért érdemes engem választanod?

• Egyéni figyelem: Minden edzésen teljes mértékben rád összpontosítok. Nincs más, csak te és az edzés.
• Támogatás és korrekció: Ha szükséges, segítek, javítok, korrigálok, hogy mindig a legjobb eredményt érd el. Az edzés közben figyelek a mozgásodra és a technikára.
• Motiváció és elismerés: Nagy hangsúlyt fektetek a dicséretre, edzés közben az elismerő szavakra. Hiszem, hogy az elismerés és a pozitív visszajelzés segítenek fenntartani a motivációdat.
• Személyre szabott edzésprogramok: Az edzéseket mindig a saját edzettségi szintedhez, életkorodhoz és egészségi állapotodhoz igazítom. Így biztos lehetsz benne, hogy a számodra legoptimálisabb módon haladsz a céljaid felé.
• Támogató közösség: A nálam zajló edzéseken egy olyan közösség tagjává válhatsz, ahol mindenkinek fontos a fejlődés és a jólét, és ahol mindig számíthatsz a segítségemre.

Hiszem, hogy a rendszeres mozgás az egészség megőrzésének kulcsa, ezért mindig arra ösztönzöm a vendégeimet, hogy ne hagyják abba a testmozgást. A mozgás nemcsak a testet, hanem a lelket is táplálja, és hozzájárul ahhoz, hogy jobban érezd magad a bőrödben.

Egy fontos kérés: Az edzések biztonságos végzéséhez elengedhetetlen, hogy teljes őszinteséggel tájékoztass bármilyen egészségi problémádról. Ha olyan egészségi problémád van, mint például gerincsérv, csontritkulás, szívprobléma vagy bármi más, ami hatással lehet az edzésedre, kérlek, jelezd nekem. Az ilyen információk birtokában tudom biztosítani a legjobb támogatást és megelőzni a sérüléseket.

Hogyan veheted igénybe a szolgáltatásomat?

Az edzéseim előre egyeztetett időpontban zajlanak, így kérlek, vedd fel velem a kapcsolatot személyesen, messengeren, vagy telefonon (0630-3269987), hogy megtaláljuk a számodra legmegfelelőbb időpontot.

A célom, hogy egy barátságos, privát és támogató környezetben dolgozhassunk együtt a legjobb eredmények elérése érdekében. Várom, hogy segíthessek neked a fejlődésben!

Üdvözlettel,
Kulina-Ferincz Edina